Сегодня отмечается Всемирный день чистых рук

Какие только дни не отмечает современный мир. Уже, кажется, что практически любой теме и любому направлению деятельности раз в году посвящен какой-нибудь день. Отмечать действительно можно уже все, главное не забывать смотреть календарь праздничных дней.

Сегодняшняя пятница – не исключение. 15 октября население земли отмечает Всемирный день чистых рук (или мытья рук) (Global Handwashing Day). 

Сегодняшний день призван научить людей правильно мыть руки, привлечь внимание общественности и дать понимание того, что мытье рук с мылом – самый эффективный и доступный способ профилактики самых различных заболеваний.

Девиз дня чистых рук в 2021 году: «Наше будущее на расстоянии руки – давайте двигаться вперед вместе».

Согласно данным международной организации «Глобальное партнерство по мытью рук» именно мытью рук отводится одно из первоочередных значений в профилактике COVID-19. Результаты исследований показали, что системное мытье рук снижает вероятность заражения коронавирусом на 36%. Кроме того, мытье рук является эффективной профилактикой и других более опасных заболеваний, как например холера, лихорадка Эбола, шигеллез, атипичная пневмония, гепатит Е и многие другие. Мытье рук снижает заболеваемость острыми кишечными заболевания на 30–48%. Цифры говорят сами за себя. Именно поэтому Роспотребнадзор России призывает обратить внимание общественности к этому знаменательному и важному для здоровья нации дню.

Кроме всего Роспотребнадзор к Всемирному дню чистых рук опубликовал Методику мытья рук.

И даже если Вы уже вполне себе взрослый человек, то все равно ознакомьтесь с приведенным алгоритмом мытья рук. Вполне возможно, что Ваш способ мытья рук отличается от рекомендуемого, из-за чего эффективность профилактики заболеваний также может быть снижена.

1. Смочите руки теплой, по возможности, водой и намыльте их (или нанесите небольшое количество жидкого мыла (более предпочтительно) размером с горошину;
2. Трите руки до тех пор, пока мыло не вспениться, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями;
3. Продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
4. Смойте мыло под проточной водой;
5. Высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.

Чтобы обезопасить себя от микробов и вирусов, руки необходимо мыть:

• до и после использования средств индивидуальной защиты
• после прихода с улицы;
• перед приготовлением и приемом пищи;
• после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
• после посещения туалета;
• после чихания или очищения носа;
• после посещения общественного места, особенно после поезда и общественного транспорта;
• после контакта с предметами, являющимися потенциальными переносчиками инфекций, прежде всего денежными купюрами;
• после ухода за больным человеком, после смены подгузника;
• после уборки помещения;
• после общения с животными, в том числе домашними;
• перед сном;
• в других случаях, когда руки загрязнены и их мытье обязательно.

Помните, что именно с чистых рук начинается здоровый образ жизни.